Standart iki ayaq üzərində qaçış artıq keçmişdə qalıb. Onun yerinə yeni qaçış növü – yəni əllər də yerdə olan qaçış növü gəlib. Ken İçi İto adlı yapon bu formada 100 metrəni 16 saniyəyə qaçıb. Rekordçunun özü bu idman növünü meymundan ilhamlanaraq 10 il bundan əvvəl yaradıb. İdman növündə ən yaxşı olmaq üçün o məşq edir. Evdə iş görən zaman da əlləri yerdə hərəkət edir.